S’imprégner, Ressentir, Respirer
Vivre la sophrologie autrement, faire l'expérience d'une immersion dans un environnement qui devient un partenaire du bien-être. Le calme d'une forêt, la force d'un lieu historique, l’évasion que propose une exposition, le murmure de l'eau pour vivre un moment unique et sensoriel.
Chaque lieu est une source d'inspiration.
Je conçois des ateliers ou des séances spécifiques à chaque lieu, à chaque public. J'utilise ce que l'environnement nous offre pour ancrer durablement la détente.
L'utilisation des sens pour trouver de la détente.
Travailler sur ses sens, notamment l'odorat qui est directement lié aux émotions et aux souvenirs.
Parenthèses suspendues en pleine nature, sur un chemin entouré d'arbre, au bord d'un ruisseau. Le contact direct avec les éléments permet une déconnexion immédiate et une reconnexion profonde à vos sens.
Mon carnet de projet est toujours ouvert! Vous êtes une structure culturelle, une collectivité ou un site naturel? Je suis prête à concevoir un atelier inédit pour vous.